Ejercicio como Prescripción Terapéutica: Una Herramienta Clave en el Manejo de Enfermedades Crónicas

El ejercicio terapéutico ha emergido como una herramienta fundamental en la prescripción de actividad física para el manejo de enfermedades crónicas. En un contexto donde las enfermedades no transmisibles representan una carga significativa para los sistemas de salud, la rehabilitación y la promoción de la salud a través del ejercicio se han convertido en estrategias esenciales. La evidencia científica respalda el uso del ejercicio no solo como una medida preventiva, sino también como un componente integral del tratamiento de diversas condiciones crónicas.

Profundizando en la Prescripción de Ejercicio

La prescripción de ejercicio debe ser individualizada y adaptada a las necesidades específicas de cada paciente, considerando su estado de salud y capacidad funcional. Por ejemplo, en pacientes con riesgo cardiovascular, el ejercicio puede ayudar a mejorar el control glucémico, el perfil lipídico y reducir la presión arterial [1]. En el caso de enfermedades respiratorias crónicas como la EPOC, la rehabilitación pulmonar que incluye ejercicio es crucial para mejorar la tolerancia al ejercicio y la calidad de vida [2].

Además, el ejercicio ha demostrado ser beneficioso en el manejo de enfermedades como la lipedema, donde contribuye a mejorar la función mitocondrial y el drenaje linfático, reduciendo la inflamación [3]. En pacientes con enfermedad arterial periférica, el entrenamiento físico mejora la capacidad cardiorrespiratoria y las distancias de caminata sin dolor [4].

Conclusiones

El ejercicio como prescripción terapéutica es una intervención poderosa y subutilizada en el manejo de enfermedades crónicas. Su implementación en la práctica clínica requiere un enfoque multidisciplinario y una adaptación cuidadosa a las necesidades individuales de los pacientes. La evidencia respalda su eficacia en la mejora de la salud y la calidad de vida, destacando su papel en la reducción de la dependencia de tratamientos farmacológicos. La promoción de la salud a través del ejercicio debe ser una prioridad en la atención médica, contribuyendo a un enfoque más holístico y efectivo en el tratamiento de enfermedades crónicas.

Referencias

• [1] Exercise Prescription in Patients with Different Combinations of Cardiovascular Disease Risk Factors: A Consensus Statement from the EXPERT Working Group.
• [2] Exercise assessments and trainings of pulmonary rehabilitation in COPD: a literature review.
• [3] The Role of Physical Exercise as a Therapeutic Tool to Improve Lipedema: A Consensus Statement from the Italian Society of Motor and Sports Sciences (Società Italiana di Scienze Motorie e Sportive, SISMeS) and the Italian Society of Phlebology (Società Italiana di Flebologia, SIF).
• [4] Exercise training for management of peripheral arterial disease: a systematic review and meta-analysis.

Creado 13/1/2025